Week 6/2017 #dontbreakthechain
by Volker Weber
Are you still following?
@vowe.#dontbreakthechain
— Anton Seissl (@sirantony) February 12, 2017
Yesssss.... pic.twitter.com/eE1LdIcDod
@vowe
— Detlev Poettgen (@netzgoetter) February 12, 2017
a perfect day to close all rings! pic.twitter.com/vnE1Fmttq6
@vowe Still going Strong… #dontbreakthechain pic.twitter.com/0EyOs5HKEa
— Bernd Hofmann (@kinzmill) February 12, 2017
@vowe even with three days on vacation! #dontbreakthechain pic.twitter.com/98Tw9P3EiC
— Daniel Meyer (@acurus) February 12, 2017
@vowe still following #6weeks #dontbreakthechain pic.twitter.com/phnh9ZtSpk
— Stefan Domanske (@domanske) February 12, 2017
@vowe Immer noch im Plan. #dontbreakthechain pic.twitter.com/LzE49D0a5k
— Yves Luther (@yves_io) February 12, 2017
@vowe Je später der Abend... #dontbreakthechain pic.twitter.com/JcqUVhjmDV
— M. J. (@mistake) February 12, 2017
.@vowe week completed. #dontbreakthechain pic.twitter.com/ptF1K7KYVx
— Dirk Bartkowiak (@GetIT1977) February 12, 2017
#DontBreakTheChain @vowe wieder eine Woche geschafft. #neuegewohnheit pic.twitter.com/ascoP2mlIq
— Moritz oder So (@so_oder_anders) February 12, 2017
Back on the wagon after a few weeks recovering from pneumonia @vowe pic.twitter.com/uKeOHwJh6X
— Matt White (@mattwhite) February 12, 2017
@vowe another Sunday, another week with all goals #dontbreakthechain pic.twitter.com/lcj4JwKWNY
— Jens-Chr. Fischer (@jcfischer) February 12, 2017
@vowe #dontbreakthechain 6/52 pic.twitter.com/wuGfhtedAK
— Oliver Barner (@obarner) February 12, 2017
@vowe sure ... pic.twitter.com/Izdo5bmpYK
— Michael Urspringer (@m0urs) February 12, 2017
@vowe Perfektes Ende einer perfekten Woche. Kette hält. #dontbreakthechain pic.twitter.com/g2l2SjpiQt
— Tobias Fleischmann (@T_Fleischmann) February 12, 2017
@vowe 18,5km Joggen waren nötig. Ansonsten eher fauler Sonntag. pic.twitter.com/Hi3XfouvSZ
— Markus Kriesten (@mkriesten) February 12, 2017
@vowe #dontbreakthechain pic.twitter.com/wKqjm8XXow
— meetinx (@meetinx) February 12, 2017
@vowe Another week completed. Next! #dontbreakthechain pic.twitter.com/nFfTedLsRF
— Richard van Geilswyk (@_rvg) February 13, 2017
@vowe ✌️ pic.twitter.com/xddudLE6Ss
— Benjamin Nickel (@benjaminnickel) February 13, 2017
Comments
Ihr seid ganz gruselige Frühaufsteher... Es ist Sonntag! :o)
Wenn man älter wird, verschiebt man nix mehr.
Hospital stay broke my chain. Restarting
Ich verstehe den grünen Ring nicht. Immer wenn ich ein Workout starte (Outdoor gehen) wird zwar fleissig Strecke und Zeit mitprotokolliert. Der grüne Ring füllt sich aber kaum. Möglicherweise bewege ich den linken Arm zu wenig?
Schau mal ob die Uhr Deinen Puls richtig erkennt. Exercise fängt erst ab einer bestimmten Anstrengung an zu zählen.
Ist dir mein Tweet durchgerutscht?
Aber gaaaanz schnell nachgeholt. :-)
Geht es wirklich nach dem Puls? Letzte Woche habe ich unseren Dirigenten vertreten und hatte hinterher den grünen Ring doppelt geschlossen. Dabei hatte ich mich kaum angestrengt, nur sehr viel den linken Arm bewegt. (Kein Witz.)
Ich glaube auch nicht, dass es was mit dem Puls zu tun hat sondern rein mit der Armbewegung.
zum Beispiel : 1 Drittel anfeuern mit viel Klatschen beim Eishockey = 6 Minuten Exercise
oder - gerade ausprobiert : auf der Stelle stehen und den Arm schwingen wie beim Laufen. Sieht affig aus, zählt aber.
Das alles ist natürlich nur Fake und hilft nicht beim gewünschten Ziel obwohl "doch alle Ringe geschlossen" hat.
